Jóga pro ženy 1

Na chvíli se zastavit, odpoutat se od každodenních povinností, ponořit se do plynutí dechu a pohybu, protáhnout všechny svalové skupiny i ty, o kterých jsme nikdy nevěděly. Být ženou je něco nádherného. Učíme se být pravdivé a zároveň citlivé vůči sobě i svému okolí. Každá z nás je jedinečnou bytostí se svými návyky, strachy, emocemi..... a možná právě jednotlivé lekce jógy nám přinášejí možnost sebepoznávání, sebeprozkoumávání, sebereflexe v bezpečném a citlivě laděném prostoru.
Do kurzu můžete vstoupit kdykoliv, bez jakékoliv předchozí zkušenosti.. Já osobně si velmi cením vaší odvahy zkusit něco nového, přijít mezi nás, porozhlédnout se, zda by mohla být cesta jógy alespoň na chvíli vaší průvodkyní.

Typ kuzu: Pravidelný
Zahájení: 4.2.2025
Ukončení: 10.6.2025
Cena: 3400 Kč
Den a čas: Úterý 16.50 - 18.05

Praktická doporučení

Přicházejte prosím alespoň 10 minut před zahájením lekce. Pokud se zpozdíte a lekce již běží, vstupujte tiše. Při vstupu do prostoru Duhové medicíny vždy vypněte vaše mobilní telefony. Máte-li nějaké zdravotní omezení, upozorněte nás prosím předem. Na lekci přicházejte v tichosti, v pohodlném oblečení, bez parfémů. S sebou vezměte jógamatku a deku, přezůvky nebo teplé ponožky (především v zimním období). Ostatní pomůcky jsou k dispozici.

Organizační poznámky

Přihlásíte-li se do kurzu jógy, můžete si vyzkoušet 1-2 lekce za jednorázovou platbu. Platbu kurzů prosím proveďte osobně na první lekci nebo na účet 670100-2210932171/6210, do poznámky uveďte své jméno. Pokud se lekce nemůžete zúčastnit, je možná náhrada v jakémkoliv jiném kurzu v průběhu celého pololetí. V případě ukončení kurzu mě prosím kontaktujte.

Na kurz se můžete přihlásit odesláním přihlášky, telefonicky nebo emailem.

Přihláška