Jarní sobotní dopoledne s jógou

Pro všechny z vás, kteří se chtějí ponořit do souvislostí ásanové praxe (nastavení pozic s lehkostí a plynulostí), pránájámy (dechové techniky), meditace a jemných technik pro podporu toku energií v jednotlivých energetických centrech.
Sobotní setkání jsou vhodná pro začátečníky i pokročilé cvičence.
Pracujeme v malé skupince s velmi citlivým a individuálním přístupem.

Typ kuzu: Jednorázový
Zahájení: 25.3 a 22.4.2023
Cena: 500 Kč (cena za obě soboty 900 Kč)
Den a čas: Sobota 8.30 - 11.00
Kurz vede: Romana Koubová

Praktická doporučení

Na kurz přicházejte v pohodlném oblečení alespoň 10 minut před zahájením. Pokud se zpozdíte a kurz byl již zahájen, vstupujte tiše. Pokud máte zdravotní omezení, upozorněte lektorku prosím předem. S sebou vezměte jógamatku a deku.

Organizační poznámky

Rezervaci proveďte prosím přes přihláškový formulář, na tel. čísle 723 568 465 nebo na emailové adrese r.koubova@seznam.cz. Platbu prosím zasílejte na číslo účtu 670100-2210932171/6210 (do zprávy pro příjemce uveďte název kurzu a Vaše jméno). Platba je nevratná, v případě neúčasti bude odpovídající částka převedena na jiný kurz.

Na kurz se můžete přihlásit odesláním přihlášky, telefonicky nebo emailem.

Přihláška